Cimnastik

Sportif Beceri ve Koordinasyon Geliştirme Çalışmaları;

Çocukların sosyal, duygusal, bilişsel ve fıziksel gelişimi dikkate alınarak hazırlanmış bir programdır. Çeşitli aktivite egzersiz ve oyunlarla çocuğun sürat, denge, kuvvet, esneklik ve koordinasyon gibi motor becerilerini geliştirmeyi hedefler. Ayrıca özgüven, liderlik, karar verme gibi sosyal gelişimlerini destekler.

03-13 yaş çocukların motorik becerilerini geliştirmek vücutta oluşan posturel problemleri tespit ederek çözümü konusunda yardımcı olmak.

Çocukların fiziksel yapısını değerlendirerek bedensel ve ruhsal açıdan gelişimini desteklemek , sportif branşlara yönlendirme yapmak bu çalışmaların amacıdır.

KAZANDIRILAN DAVRANIŞLAR

• Yürüme, sekme ve sıçramalarla ilgili koordinasyon geliştirebilme
• Vücudunu tanıyabilme.
• Fiziki mekanların kurallarını öğrenebilme ve uygulayabilme
• Kendine güven duygusu kazandırma ve beceriler edinebilme
• Kas kuvveti, esnekliği ve eklem hareketliliğini geliştirebilme
• Dayanıklılığı ve çabukluğu geliştirebilme
• Değişik parkurlarda denge koordinasyon egzersizleri
• Esneklik ve vücut kontrolü
• Çeviklik ve kuvvet egzersizleri
• Sürat ve çabukluk özelliklerinin gelişimi
• Oyun formunda fıziksel gelişim
• Esneklik
• Koordinasyon
• Sportif beceri ve gelişim
• İnce kas becerilerinde gelişim çalışmaları

Her çalışma grubunda alanında uzman 9 antrenör görev yapmaktadır.

• Esneklik, el-ayak koordinasyonu, denge, kuvvet ve çeviklik becerilerini geliştirmek, aynı zamanda temel jimnastik hareketlerini en iyi derece de öğretmeyi hedeflemektedir.
• Spor okulumuza katılan sporcular, yetenekleri ölçüsünde, gerekli olan temel eğitimi aldıktan sonra, lisanslı olarak resmi müsabakalara katılma şansı bulacaklardır.
• Jimnastik, hem kız hem de erkek çocuklara hitap eden, fiziki ve ruhsal gelişimi destekleyen, özellikle başlama yaşı oldukça erken olan olimpik bir branştır.
• Günümüzün çocukları arasında yaygın olarak görülen hiperaktivite probleminin çözümü için uzmanlar tarafından tavsiye edilen bir branştır.
• Duruş, denge ve gelişim sorunu yaşayan çocuklar için çok önemli katkıları olduğu gözlemlenmiştir.

Cumartesi ve Pazar Antrenman Saatleri

• Her çalışma grubunda alanında uzman 9 antrenör görev yapmaktadır.
• Esneklik, el-ayak koordinasyonu, denge, kuvvet ve çeviklik becerilerini geliştirmek, aynı zamanda temel jimnastik hareketlerini en iyi derece de öğretmeyi hedeflemektedir.
• Spor okulumuza katılan sporcular, yetenekleri ölçüsünde, gerekli olan temel eğitimi aldıktan sonra, lisanslı olarak resmi müsabakalara katılma şansı bulacaklardır.
• Jimnastik, hem kız hem de erkek çocuklara hitap eden, fiziki ve ruhsal gelişimi destekleyen, özellikle başlama yaşı oldukça erken olan (3 yaştan itibaren lisans çıkarılabilen tek spor dalıdır.) olimpik bir branştır.
• Günümüzün çocukları arasında yaygın olarak görülen hiperaktivite probleminin çözümü için uzmanlar tarafından tavsiye edilen bir branştır.
• Duruş, denge ve gelişim sorunu yaşayan çocuklar için çok önemli katkıları olduğu gözlemlenmiştir. 

Antrenmanlarımız 03 Ağustos 2024 tarihinde başlayacaktır.

Galatasaray Cimnastik Okulu 2024/2025 Sezonu Antrenman Saatleri

ÖZEL DERS : 8 saat 14.000 TL. Salonda 1 Sporcu İle Özel Cimnastik Dersi

2024-2025 Sezonu Güncel Aidat Ücretlerini Öğrenmek İçin Tıklayın.